Schnupperangebot in der Tagespflege Wilbrandstraße

Bewegungstraining ab 70 +

Unter dem Motto „Fit und stark“ bietet die Tagespflege in Kooperation mit Bellzett e.V. Bielefeld an 3 Terminen ein offenes Bewegungsangebot für alle Interessierten 70+ an.

Dieses ganzheitliche, 45minütige Training, das sowohl Körper als auch Geist fördert und fordert, unterstützt dabei auch im Alter kräftig, mobil und selbständig zu bleiben. Die Muskelkraft wird gestärkt und die Koordination verbessert.

Die Termine sind am 27.11.,04.12. und 11.12.2023, jeweils 17.30 – 18.15 Uhr (Kosten 5€ je Termin) in der Tagespflege Wilbrandstr. 19a, Bielefeld.

Anmeldung dort unter Tel. 0521-286055